今週は６連勤。

ここんとこずっと風邪を引いたような口腔内環境だったので、
バタバタしてたから体が追いついてないのかなあなんて思ってて。

でもそのまま放置しておいてもすぐには治りそうもないし、
ネットでいろいろ原因を調べてみたんですね。

・ストレス
・食生活

んー、思い当たる節がありすぎて絞りきれない(笑)
なによりこれっぽっちの情報では即解決とゆうわけにはいかなそう…
手足のむくみ水分を目や口に移動させることができればいいのに！

ところが、とあるところで「ビタミンの過剰摂取」の可能性を知って。
ワタクシ目の疲れや肩凝りに効くビタミン剤を飲んでるんですが、
試しにしばらく服用をお休みしてみたんです。

したら、少し元の健全な状態に近づいた☆

これもサプリメントの弊害ってやつなのかしら？？
まあ明日になったら元通りかもしれないけど、
良かれと思ってしてることが良くないこともあるのかもしれないと
そんなことを考えた梅雨の夜。むしむし暑いですなあ！

エアコン壊れてるので今年の夏が越せるか心配です。