ほんの１分。

されど１分。

朝の５分が１日を変える！みたいなキャッチコピーってよくあるし、
たまには空を見上げてごらんよ、とか
立ち止まって深呼吸してみなよ、とか
そんなセリフも耳慣れちゃったお年頃。

だけどそうゆう言葉を真面目に実践し続けたことって思いおこせば皆無なんだよね。
頭ではわかってるけど体や心で感じたことはないってゆうか。

１分てその文字から感じるより全然長くて、
たとえば急ぐ朝や帰り道でウィンドウに煌めくクリスマスディスプレイを見つけて立ち止まったところで、せいぜい10秒がいいとこ。
１分立ち止まるにはかなりの時間と心のゆとりが必要なんだよねー。


あと…勇気も必要(笑)


でもちょっとやってみたいな、１分。
今ならできる気がするのだ♪


※眠たい頭で書いてるので文章が繋がっていない恐れがあります。